概述
阴道炎就是一种阴道炎症,是妇科常见的一种疾病,每个年龄段的女性都会发生的,患上了阴道炎,患者会有,阴道瘙痒或者是阴道分泌物增多的情况的,并且阴道的分泌物是淡黄色的,会有尿痛的感觉的,严重的患者会出现性交疼痛的感觉,患上了阴道炎,给女性的生活带来了很多的影响的,那我们就来说一下,应该如何预防女性阴道炎。
步骤/方法:
1、 尽量做到每天要清洗外阴,净化自己的内裤,并且把坚果放在通风处晾干的,自己的盆具和毛巾自己专用的,上厕所前应该洗手,不要乱用不干净的卫生纸了,排便后擦拭外阴时应该从前往后擦的。
2、 平时应该穿棉质透气的内裤的,这样可以保持干燥的,平时如果分泌物不多的话,也尽量不要用卫生护垫了,在使用的时候一定要勤更换内裤,成细菌的滋生,注意不要穿化纤的内裤,清洗内裤的时候要用专用盆子。
3、 生活中应该少吃辛辣刺激的食物,饮食方面一定要注意均衡了,在月经期间是不能发生任何性关系的,养成良好的个人卫生习惯,少乱用一些抗生素的,每次做完房事之后,应该清洗外阴的,尽量用清水清洗。
注意事项:
平时应该养成良好的生活习惯,清洗外阴的时候用清水清洗,平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果,多参加体育锻炼,来增强自身的抵抗力和抗病的能力,多喝水。