引产就是把孩子给生下来一样,这会丢失一定量的血,并给子宫等造成损伤,加上引产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使引产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾一般来说,引产后最好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。向。如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起感染或流产。
引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
既然你想要宝宝,就应该给一个相对安全舒适的家,这样生出来的宝宝肯定健康,妈妈产后恢复也(这样才有奶水给宝宝)。在这段时间里,建议妈妈多看点优生优育的书,调理好身体后再要宝宝,怀孕时也不用担心这担心那的。