1我们有时间可以做一下去角质，这不仅可以净化皮肤，还可以去除脱落的老化细胞，最好每周做一次，在就是保持面部水分，这样经常补水可以缓解面部过敏，最好喝5-8杯水，晚上睡觉的时候可以敷个面膜，补充面部缺失的水分。
2 经常喝蜂蜜，蜂蜜中含有轻微的蜂毒，而且蜂蜜对治疗轻微的咳嗽也有帮助，像过敏体质的人经常喝蜂蜜会对花粉过敏有一定的顶抗力，所以像敏感的皮肤可以经常吃蜂蜜，这样即使经常外出，也不会太担心皮肤会对花粉过敏，最好是早晚各一杯，早上起床时一杯，睡觉时再一杯。早上起床时一杯，睡觉时一杯。这时，你就会发现，原来你是在为自己的 "小九九 "做准备。
3 红枣，红枣可以阻止过敏反应的发生。俗话说："人无远虑，必有近忧"，在这种情况下，如果不及时治疗，就会导致病情加重，甚至危及生命。
