炎炎夏日，吃一根雪糕可以解渴镇暑，但是哺乳期的妈妈最好不要吃雪糕。如果要吃雪糕，也要注意以下的三点注意事项：
1、每次吃雪糕只能最多半根：如果一时嘴馋，妈妈可以吃一点雪糕，但每次不要吃太多，最多只能吃半根。
2、吃雪糕等生冷的食物后要半小时到一小时后才能给宝宝喂奶：而且最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳，可以降低宝宝拉肚子的机率。
3、冰镇水果等少吃为好：哺乳期妈妈还是要少吃冰镇的食物，像冰镇西瓜等冰镇水果，妈妈也要当心，少吃为妙。
哺乳期吃雪糕的注意事项
发布于 2023-06-21 11:30
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冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃，孕妇吃雪糕尤其要注意以下方面：
1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。
2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。
3、胎儿对冷的刺激也极敏
发布于 2023-05-27 11:27
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冰凉的雪糕能帮人们带走夏季的暑热，但是却不是每个人都可以尽情享受雪糕带来的这种凉爽。哺乳期妈妈的饮食对宝宝的健康有很大的影响，雪糕过凉，哺乳期妈妈吃多了容易出现腹泻腹痛的症状。所以哺乳期妈妈应少吃雪糕。
当然，雪糕并不是哺乳期的禁吃品。如果在酷暑炎夏，妈妈可以吃一点点雪糕解解馋，具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定。有些妈妈吃过雪糕后会出现腹泻的现象，这样即使只吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引
发布于 2023-06-21 11:17
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概述
雪糕我们大家都很熟悉，尤其是一到了夏季，吃一棍冰凉的雪糕会让人特别地清爽，但是你知道吗，并不是每个人都适合吃雪糕，比如处于哺乳期的女性朋友就不能吃雪糕，因为处于哺乳期的女性肠胃弱，雪糕吃多了容易引起腹泻、腹痛，而且也对宝宝的发育有不好的影响，所以对于哺乳期的妈妈们最好忍一忍，不要吃雪糕，对你和孩子的身体都好。
步骤/方法：
1、
哺乳期最好不要吃雪糕，因为女性哺乳期肠胃功能弱，一旦吃了
发布于 2023-05-05 08:50
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概述
哺乳期的妈妈们能吃雪糕吗？我们的天气越来越热，许多朋友在生活当中都比较喜欢通过吃雪糕的方式降温暑，在炎热的夏天，吃一个雪糕真的是一件很惬意的事情，但是对于哺乳期的女性朋友们来说，我们在饮食方面是有许多禁忌的，哺乳期的妈妈们能不能吃雪糕，相信这是许多哺乳期妈妈都比较关注的一个问题，下面我们来具体的分享一下希望可以对你有所帮助。
步骤/方法：
1、
对于哺乳期的妈妈们来说，我们在生活当中最
发布于 2023-11-25 17:05
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概述
由于生孩子是在夏天，所以孩子哺乳期也是在夏天。我奶水倒是挺多的，不担心孩子吃不饱，也不用担心自己会感冒，因为天气实在是很热。但是这样也有一个缺点，就是太热了，心情烦躁，特别想碰冰的东西。可是身处哺乳期，真的有很多不便，洗个澡想用冷水怕伤到自己的身子，会使寒气入体。想吃一根雪糕也要担惊受怕。到底哺乳期能不能吃雪糕啊？
步骤/方法：
1、
在夏季吃雪糕几乎是所有女性的最爱，甚至男性也很喜欢
发布于 2023-11-25 06:41
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1、由于哺乳期妈妈的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。
2、由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
3、哺
发布于 2023-06-21 11:24
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新妈妈吃过多的冷饮或雪糕，乳汁的质量也会受到影响，如果宝宝的抵抗力较弱就很有可能会因为不适应乳汁出现的变化而产生拉肚子的状况。
因此，哺乳期的新妈妈如果实在想吃雪糕解解馋，要切记适量、适时的原则。首先，不要吃得太多，浅尝即止。其次，在吃完雪糕或其他冷饮后，一定要过30-60分钟后在给宝宝喂奶。同理，经过冰镇的水果或甜品准妈妈也要适时适量地食用。
如果宝宝本身就有肠胃问题或已经有腹泻的情况出现，新
发布于 2023-06-21 11:37
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1、控制食量：哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。
2、选择新鲜的螃蟹：螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积，对妈妈和宝宝的健康有害。
3、吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。
发布于 2023-04-03 00:23
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1、乳期的新妈妈最好不要吃“冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。另外，一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜。另外需要注意的是，西瓜是一种凉性水果，所以产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜，否则会影响身体恢复，也会对宝宝有影响的。
2、
发布于 2023-03-28 02:23
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不少人喜欢使用皮蛋，皮蛋美味可口，而且还具有一定的营养。可是因为皮蛋的特殊制作工艺而是皮蛋含有一定的铅，哺乳期妈妈食用后会把皮蛋中的一些物质通过乳汁让宝宝吸收。
因此哺乳期妈妈们还是少吃为妙。如果真的要食用皮蛋，那么要注意以下事项。
1、据有关食品专家检验分析，干净的松花蛋蛋壳上只有400-500个细菌，而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1.4亿～4亿个细菌，这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内，吃了这
发布于 2023-05-31 14:03
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还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动
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