概述
对外阴白斑的疾病相信很多的女性都会有一定的感触，如果不慎患上这个疾病症状是非常明显的，所以平时我们的女性朋友就要注意保护好自己的私处，这样对我们病情的恢复是非常有好处的，不过有些女性过于清洁，每天有清洗外阴好几次，其实这样是错误的，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗两次就可以了，那么平时应该怎么进行清洗我们的外阴哪？
步骤/方法：
1、 首先一个就是我们的女性朋友一定要注意，一定要有一个专用的盆，我们的患者在清洗时不要用任何洗涤剂，因为这些一般都是这个碱性，只用温水清洗就可以了，并且要注意这个水温不可过烫。
2、 再有就是这个适宜的穿着也是非常关键的，因为我们平时就要注意保持患处干爽和通气，所以我们平时就要注意去穿一些吸湿透气和宽松柔软的内裤，并且是要全棉的，绝对不能穿晴纶等化纤制品的内裤。
3、 还有就是我们的患者这个饮食也要特别的注意，在我们恢复期间绝对不能去吃那些辛辣刺激性食物，这个时候应该多吃一些含铁铜和锰等含微量元素较多的食物，你像是这个核桃和芝麻以及香菇等等都是不错的。
注意事项：
最后我们要说的是对于这个妇科疾病积极的进行治疗是非常关键的，尤其是这个外阴白斑的问题更是如此了，并且要在平时多注意自己的个人卫生。
