概述
在临床医学中外阴白斑又可以被叫做外阴营养不良，是由自身免疫因素，性激素缺乏，性激素受体下降以及分泌物的长期刺激有关系。一般来说外阴白斑的临床表现包括刺痛感，瘙痒，水肿以及分泌物增多等一系列的症状表现。患上这种疾病会给患者带来很不便利的影响，对患者的生活和工作也会有一定的影响。患者一定要做到早发现，早治疗，不要耽误病情，也不可以在不了解病因的情况下擅自使用药物，避免给自己带来不必要的麻烦。
步骤/方法：
1、 外阴白斑患者可以选取60克海带，30克绿豆，100克粳米以及适量的白糖等材料。首先将上述材料洗干净，然后将海带切碎，将绿豆用水浸泡，然后再把上述食物一起煮成粥，这种饮食具有清热解毒的效果。
2、 患者可以选取30克何首乌，10克桑椹，10克黑芝麻，50克大米等材料，将这些食材洗干净，放入锅内煮成粥，即可食用。这种饮食方法可以起到养血止痒的作用效果，对于该病的患者是非常有利的。
3、 患者可以多吃一些白菜，紫菜，海带，苋菜等食物，这些食物可以缓解患者的瘙痒症状，患者也可以多吃黑木耳，银耳，香菇，海参，薏米以及核桃等食物，这些食物有助于增强患者的体质。
注意事项：
平常的时候患者要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换衣服，患病期间不可以抽烟，喝酒，食用辛辣，刺激性的食物，要记得按时吃药。
