概述
我是一名大学生，今年已经有二十二岁了，我差不多是从今年的三月初开始减肥，在三月五号来了一次月经，但现在已经过了80天，快三个月了，我减肥的时候不吃油脂，主食很少，基本是青菜水果，晚上跑步一小时，豆浆奶经常喝，但是也知道怎么回事，月经就开始变了，越来越少，甚至好像还有了闭经的情况，那到底闭经的症状有哪些呢？
步骤/方法：
1、 女性在闭经时期，除了会出现月经周期以及排血量异常的现象外，女性还会开始明显的感觉到有潮热的现象，并且颈、面潮红，乳房胀痛的情况。因为阴道会出现干涩的情况，所以性欲便会减退。
2、 另外，女性的情绪也会受到影响，从而出现了情绪不稳定，抑郁，甚至是失眠的情况发生。大部分女性则因为闭经的因素而出现了注意力不集中，容易动怒的情况出现。使正常生活受到了影响。
3、 所以建议闭经的女性，在日常饮食中可以多吃一些豆类的食物。同时还要注意加强身体的锻炼，合理安排生活、工作。只有消除患者顾虑，增强信心。才能使不适的症状得到有效的改善。
注意事项：
建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。
