1。 绿豆海带汤 绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先洗净海带、鱼腥草、将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服5～7剂。
2。玉米须心汤 玉米须15克，玉米心30克，冰糖适量。先煎玉米须、玉米心，去渣取汁，加冰糖调味饮用，每日一次，可连服5～7天。
3。红枣扁豆粥 红枣10颗，扁豆30克，红糖适量。将前二味加水煮料熟，加入红糖服食。
4。 菜泥 选用白菜或青色卷心菜适量(其他新鲜蔬菜亦可)，将菜叶切碎后倒入沸水中，15分钟即熟，取出加少许精盐喂养。
注意事项
如果是牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖，或试用其他代乳食品;
如果是某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使小儿逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物;
食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多;
母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。
日常护理中要注意：尽量不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品;
不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多
