概述
我记得在我小时候，我的姐姐就会经常出现痛经的现象，因为我比较小，很多事情都不懂，我就知道妈妈给姐姐拿了很多的中药，让她喝！后来情况就好多了，痛经的问题也已经解决了！等到我长大的时候，有一次好长时间没有来月经，所以心里就会比较着急，去医院检查医生建议我到假期的时候选择吃中药，所以当时只是简单的拿了点药，下面我给大家简单介绍一下如何有效的使用中药并取得一定的效果
步骤/方法：
1、 中国的宝贝，中药，帮助很多人摆脱了病症！对于闭经来说，中药也有很好的效果，首先选择当归，白芍，丹参，白术，桃仁，茯苓各15克，然后附子各15克，用水煎服，每天坚持喝两次就可以了！
2、 很多人在一开始不来月经的时候，可以选择注射黄体酮注射液，它主要是起到催经的作用，一般注射完之后一个星期差不多就要来月经了，但是不要经常注射，因为会有一定的副作用！
3、 很多女性在月经期间不注意，所以就会引起很多不好的问题，那么女性在月经期间不要吃辛辣的食物，不要喝凉水，并且要补充体内的能量，可以多吃一些牛奶，鸡肉，牛肉，羊肉这些食物！
注意事项：
巧克力在月经期间也是不可以吃的，我记得这是我在高中的时候我一个同学告诉我的，具体原因不太清楚，只是听他说过巧克力在月经期间吃对于子宫不好！
