概述
女性要注意自身的保健，如果出现宫寒会导致女性出现紧张和焦虑的症状，还可能导致腹痛和月经紊乱，一些出现宫寒症状的患者还可能导致性冷淡或频繁流产，这对人体健康也会产生一定的影响。在此基础上，我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。"三严三实 "是指：严以修身、严以用权、严以律己。
步骤/方法：
1、宫寒的症状非常明显，要及时调理，才能有效缓解不适的症状，有些患者宫寒，也可能是由于先天体质导致的这种现象，有些患者体质偏寒，就会引起宫寒的症状。
2、也有可能是由于生活环境寒冷引起的这种现象。有些人不注意养生，经常穿得太少或生活环境过于潮湿阴冷，都可能引发女性宫寒的症状。
3、有些女性子宫寒冷，可能是吃了太多的寒凉食物造成的，应该有一个好的治疗方法，可能是长期不运动造成的。
注意事项：
女性宫寒会对人体健康产生一定的影响，所以应该多注意休息，合理治疗，平时应该多注意身体保暖，适当运动，有效避免出现严重的免疫力低下的现象。
