发布于 2023-06-25 19:39

  自制婴儿米粉可以大概分为5步,碾米、添加辅料、炒米粉、冲调米粉以及保存米粉。

  1、碾米,可以借助研磨机将大米磨成粉末,最好研磨3-4次,令米粉颗粒更细小。

  2、添加辅料,妈妈可以根据需要在米粉中加入例如水果汁、蔬菜汁或者是坚果等。如加入坚果,需要先将其研磨。

  3、炒米粉。炒熟米粉后,晾凉,如果添加辅料也需要将辅料炒一遍。

  4、最后就可以冲调米粉了。用温水将米粉浸湿后,用筷子往顺时针方向搅拌。

  5、米粉做多了,需要放在袋子里密封保存,放在阴凉处。

  不过,自制婴儿米粉有个缺点是营养跟不上买回来的婴儿米粉,如果一直给宝宝食用自制米粉,可能会导致宝宝营养不良。刚开始添加辅食的时候,建议食用买回来的婴儿米粉,当宝宝长大一些,或者在1岁以后再喂宝宝吃自制米粉更好一些。

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准备的材料:米,除了糯米外(糯米难消化,不适合宝宝食用),市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,如核桃、薏仁米、助山药等等。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。 我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟,倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后,关火。把米倒入锅中搅拌均
发布于 2023-08-15 14:19
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1、胡萝卜磨牙棒 取新鲜胡萝卜洗干净,去皮,切成适合宝宝抓握的大小,不放任何调味品,隔水蒸熟,硬度视宝宝需要而定。最好煮成宝宝能吃到些许胡萝卜又不会消灭太快的程度,是非常不错的“磨牙棒” 2、土司磨牙棒 把面包土司用刀切也条状,均匀地在表面涂少量黄油放到烤箱里烤,几分钟后等土司烤干变黄即可。 3、香菇磨牙饼 香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖煮熟即可,千万不要
发布于 2023-05-12 02:01
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NO.1特福芬婴儿米粉 特福芬婴儿米粉位居2015婴儿米粉排行榜榜首,特福芬是德国的一个婴幼食品品牌,特福芬婴儿米粉以有机粮食为主要原料,添加婴儿生长必需的维生素、矿物质以及有机水果等,特别按照中国婴儿的发育特点研制。特福芬婴儿奶粉不含生长激素和转基因材料,完全的有机食品。而且特福芬婴儿奶粉口味多样,非常适合婴儿的口味。从材料的安全健康和多样性来说,特福芬位居婴儿米粉排行榜榜首也不是没有理由的。
发布于 2023-07-11 23:01
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冲奶是先放奶粉后放水,那冲米粉呢,先放水还是先放米粉呢?冲奶粉要用40度的水温,那冲米粉要用多少度的水温呢?水和米粉混合后搅拌有没有要求呢?米粉要煮吗?宝宝的第一口辅食,自然是马虎不得,婴儿米粉怎么冲,成了妈妈们探究的问题。 其实,不同品牌的米粉有着不同的冲调温度与方法。如特福芬有机粗麦粉是加水-加米粉-搅拌-静置,英氏米粉是加水-加米粉-静置-搅拌,亨氏米粉则是加米粉-边加水边搅拌-静置-搅拌
发布于 2023-04-01 13:25
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俗话说“4月流质,7月浓稠。宝宝满四个月的时候,可以开始添加辅食了,毕竟妈妈的奶水可能不太够,而且也没刚开始那么浓稠了,单单只喝奶水,宝宝会营养不良。刚开始添加辅食的时候,虽然可以选择水果泥、肉泥或蔬菜泥,不过还是选择婴儿米粉较好,首先要给宝宝一个过渡期,其次婴儿米粉食用更加方便,而且营养很高,和母乳营养接近。 为宝宝米粉的时候要用勺子,而不是奶瓶,也可以顺便改变宝宝吸入食物的方式。米粉的冲调一
发布于 2023-04-01 13:19
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1、看品牌。婴儿米粉品牌众多,如果不能挤进品牌行列,也没有抱着一试的必要。比较出名的品牌有特福芬、贝因美、亨氏等。 2、看营养成分。一般会标出量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分,一般维生素A和D的含量在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。 3、看清楚适合哪个阶段吃。婴儿米粉也分为替补母乳类、辅食米粉、断奶期粮食3类。替补母乳类会表明“在母乳不足或无
发布于 2023-04-01 13:05
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4个月后,宝宝需要添加辅食了,婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选。喂宝宝吃米粉也是给宝宝一个过渡期,接下来会慢慢喂宝宝吃水果泥、肉泥等,也会喝汤,不过刚开始喂宝宝添加辅食还是选择婴儿米粉较好,营养价值高而且宝宝也更容易接受。 1、米粉中不要加奶,这样并不科学。 2、喂宝宝米粉的时候用勺子,不要用奶瓶了,其实这样能锻炼宝宝的适应能力。 3、米粉的冲调一开始不要太浓稠,要冲得稀一些,然后慢慢过渡为
发布于 2023-04-23 02:52
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方法/步骤 准备好温水。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质,因此不能用过烫的水给宝宝冲米粉,否则容易造成营养物质流失。 准备好带有刻度的碗或者杯子。米粉尽量按照比例冲泡,这样宝宝吃起来既不觉得过稀,也不会过稠了。 冲米粉时,要一边倒米粉一边搅拌,这样能把米粉搅拌均匀,不至于结成块。 给宝宝喂米粉时,要用勺子从表面一层层的往下舀着喂,因为由于用温水冲泡,在冬天米粉凉的很快。 5米粉不要
发布于 2023-04-23 02:45
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注意事项 1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。 2、看包装上的标签标识是否齐全。 3、看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。 4、看产品包装说明。 5、看产品的色泽和气味。 6、看产品的组织形态和冲调性。 7、看成分含量表,可知是断奶期辅助类米粉。
发布于 2023-04-23 02:59
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1、品牌。选择口碑和销量都很好的婴儿米粉其实不难,伴宝乐就是完美答案。除了伴宝乐,还有以天然和有机著称的喜宝,以及美国的嘉宝,都是不错的选择。有条件的妈妈还可以选择代购。 2、看配方。宝宝4个月的时候最好不要选购添加了蔗糖和盐的米粉,而且也不好选择其他口味的米粉,原味就好。一般米粉都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分,如果宝宝缺铁,那就选择有针对性补铁的米粉。 3、米
发布于 2023-06-25 19:25
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