概述
宫寒对人的健康会有不同程度影响，所以应该多注意休息和合理的治疗，有的患者如果出现了宫寒的症状，选择使用艾灸进行调理，效果比较好，艾灸可以有效的避免出现了明显的身体不适的症状，对于很多妇科疾病的辅助治疗都有很好的效果，有效的避免出现宫寒的症状，具有一定的养生保健的效果，通过使用四个穴位艾灸的方法，都能够有效的缓解宫寒的症状。
步骤/方法：
1、 第一个艾灸穴位就是关元穴进行艾灸调理，有效避免出现了阳气不足的形状，对于女性出现了身体怕冷和宫寒的辅助治疗都有很好的效果，有效的避免出现了月经失调的症状，提高人体免疫力。
2、 第二个穴位就是选择使用神阙穴进行调理，具有一定的调理气血的作用，并未出现明显身体不适的症状，对于宫寒的辅助治疗都有很好的效果，也可以选择使用穴位艾灸的方法，能够有效的调整阴阳平衡。
3、 第三个方法就是通过使用气海穴位艾灸的方法来进行调理，有效避免出现明显的腹部疼痛和宫寒的症状，对女性健康也是非常好的，第四个穴位就是通过使用背部命门穴的方法，能够有效的缓解宫寒的症状。
注意事项：
通过使用艾灸穴位按摩的方法，都能够有效的缓解身体不适的症状，具有一定的预防和治疗宫寒的效果，对人健康也是非常好的，最好应该到正规的医院进行艾灸调理。
