概述
平时生活中因为没有很好的注意温差就会导致风寒侵入人体致使一些感冒的形成，感冒的时候头晕脑热，四肢无力而且会伴有上吐下泻的情况出现，这个时候我们肠胃也是出现了问题，而且很多东西都是不想吃的，特别要注意的是，感冒的时候很多东西如果使用不当还会造成感冒的严重化，所以感冒的时候饮食一定要清淡，很多时候虽然开胃，但是是不能吃的。
步骤/方法：
1、 1.一般我们感冒之后都会吃一些感冒药，吃完药之后一定不能喝咖啡，因为咖啡里面含有的一些咖啡因会跟药物里面的一些物质产生化学反应，甚至严重的时候还会导致生命危险的
2、 2.在这方面是不能够使用的，虽然蜂蜜是补气的圣品，但是感冒的时候患者如果食用蜂蜜的话，会导致内热都散不出去，还容易并发其他病症，而且蜂蜜还会跟一些药物产生化学反应
3、 3.还有感冒的时候，鸡蛋也是讲不能吃的，虽说鸡蛋是很好的营养品，但是鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，这样会在身体里产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状呀
注意事项：
所以说我们平时一定要加强锻炼，增强我们自身的免疫能力，这样感冒发烧才不会找到我们，但是如果一旦感冒过后还是好好的注意饮食得
