用醋洗头,有没有好处是需要看具体情况的。首先,醋是一种弱酸性溶液,把醋溶解在水中,洗头有杀菌的功效,如果是真菌感染的头皮屑、头发痒,那么用醋洗头会很有好处。此外,一些碱性发质的人、经常烫染热人(染发剂都是碱性的)的,偶尔用醋洗头,也有酸碱中和的作用,对于调节头发生长环境也是有好处的。另外正常人的皮肤表面是弱酸环境,用弱酸清洗,保持了这样一个弱酸环境,另外细菌在这样的环境里也不容易繁殖,可以改善脂溢性皮炎。
当然,如果自己本身是酸性发质,或者头发干燥类型的,那么用醋洗头会导致头皮环境更加恶化,更加干燥,这是严重伤害自己头发的行为,这种情况下用醋洗头只有坏处没有好处。须要注意的是用醋洗头不能太频繁,最多一周一次,而且加入的醋也不要太多、太刺激性,因为醋酸是一种酸性物质,过量的话对头皮没有任何好处。