概述
一呼一吸，生命如此，好的呼吸是幸福人生的起点，然而最近看到身边有些朋友出现呼吸困难或急促或精神方面的意识障碍，我搜了许多著作和资料，才发现这幕后黑手竟然是“呼吸衰竭”，这让我不容小视它的恶劣影响，那么怎样预防呼吸衰竭呢？以下是我的一些认识，不妨拿来与大家分享一下。
步骤/方法：
1、 可以减少能量消耗，不然容易导致水分丢失，致使血液粘滞度升高，血流缓慢淤滞，肺组织血液循环障碍；
2、 试着改善自身的营养状况，提高糖、蛋白及各种维生素的摄入量，必要时可静脉滴注复合氨基鼓，血浆，白蛋白等；
3、 如果感到呼吸肌疲劳时，可以使用体外膈肌起搏器，有利于改善肺泡通气，锻炼膈肌，增强膈肌的活动功能，其次，坚持每天作呼吸体操，对增强呼吸肌的活动功能十分有效。
注意事项：
特别要注意防寒防暖，避免感冒，减少对支气管到肺部的感染次数！
