发布于 2023-07-06 08:55

  脾肾阳虚病人在日常生活中应注意饮食保健:

  阳虚泄泻者:泄泻多于黎明之前发生,腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安;阳虚便秘者,大便艰涩、排出困难、腹中冷痛;两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长,舌淡,苔白,脉沉迟。

  宜食食物:

  性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

  阳虚便秘者:宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、香菇、灵芝、薤白、海参、海虾等。

  阳虚泄泻者:宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

  忌食食物:

  性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物,如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

  阳虚便秘者:还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

  阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

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阳虚体质发病多因先天禀赋不足、寒湿之邪外侵、过食寒凉之品、忧思过极、久病不愈、房事不节等引起脏腑功能损伤,“阳消阴长”,阴寒之气偏盛而生里寒,表现体内阳气不足,机体失去温煦、推动、蒸腾与气化等作用减退、甚者出现水液停留的证候。 阳虚体质发病常见面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩边有齿痕,苔淡白,脉沉微无力,同时并见各脏的相应病变而见不同症状,以心、脾、肾阳虚为常见。发
发布于 2024-06-03 20:25
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1.失眠烦躁 一旦女性有肾阳虚的情况,就很有可能会出现有失眠、烦躁等现象,如果没有及时解决的话将会导致提前衰老。而且这部分女性在平时生活中注意力还十分难以集中,无论在做什么事情都会感觉到不顺心,而这也是导致女性心情烦躁的常见原因。除此之外,这部分女性在平时生活还会有腰膝酸软等情况出现,专家指出这与肾阳虚也有着很大的关系。 肾阳虚会导致女性阴气无法内收,因而出现有失眠、多梦等情况。再加上阴虚精亏导
发布于 2024-04-29 03:50
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脾肾阳虚多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。 一、泌尿生殖方面: 夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便
发布于 2024-04-29 03:23
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参椒酒 [药物组成]丹砂(细研后用水飞过,另包)20g白茯苓(去黑皮)30g人参30g蜀椒(去目并闭口,炒出汗)120g [功能主治]脾肾阳虚,下元虚冷,耳目昏花,面容苍白。 [用法用量]每日饭前,空腹温饮一小盅,勿间断。 [制备方法]上四味,除丹砂,其余共捣为粗末,同丹砂置于净器中,用醇酒几浸之,春夏五日,秋冬七日后开取,去渣备用。 方一] 鹿肾1具,肉苁蓉30克,粳米100克,葱白、胡椒粉、
发布于 2024-04-29 03:43
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脾肾阳虚的人适合吃以下食物: 1、性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 2、阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 3、阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 脾肾阳虚的人忌食食物: 1、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可
发布于 2024-04-29 03:36
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一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次) 1.两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 2.足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。 3.憋气,身体逐渐起立,两手下
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A、不要多吃生冷的,粘腻的,冰冻的东西。有很多女性每天要吃很多水果,吃水果对皮肤确实有好处,但是你要看是什么体制,比如说阳虚的人,气虚的人,痰湿的人,吃太多的水果,不仅不利于美容,反而增肥。反而会破坏你的消化功能,影响你的脾胃功能,脾胃功能和消化功能一受影响,时间久了,它必然会从外形上反映出来。 B、另外阳虚的人要少喝绿茶,绿茶偏寒的。可以喝红茶。 C、苦瓜,是属于蔬菜里面比较偏凉的,它特别伤脾
发布于 2024-04-15 23:58
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(一)饮食调理原则 肾阳为一身阳气之本。故云:“肾阳为根,脾阳为继”。阳虚者宜适当多吃一些温阳壮阳的食物,以温补脾肾阳气为主。平时应少生冷粘腻之品,即是在盛夏也不要过食寒凉之品。 (二)饮食宜忌 常用的补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等;根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食羊肉汤一次,配合天地阳旺
发布于 2024-06-09 19:17
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1脾肾阳虚的患者如果正在治疗的时候一定要尊听医嘱不能擅自停药,特别是治疗的时候是不能进行同房这样会让病情更加的严重,拉肚子的时候可以适当的喝一些治疗肠道上的药物就可以了。 2一般拉肚子是因为饮食上或者着凉而引起的,患者一定要多加注意,身体不适的时候尽量多加卧床休养,饮食最好是吃一点高蛋白的食物,不仅是会帮助病情而且还会帮助肠道尽快的康复。 3脾肾阳虚主要的症状就是男性会出现早泄阳痿的症状,脾胃也
发布于 2024-06-03 20:18
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1脾肾阳虚患者应该多食温热不刺激,补肾补阳的食物。肉类如羊肉,鸡肉,狗肉,海虾等,蔬菜类如韭菜,刀豆等等。对于寒凉和难以消化的食物来说,患者是禁止摄入的,如空心菜,豆腐,猪肉,萝卜等,这样只会加重病情。 2而适合脾肾阳虚的中成药则有以下几种。第一种为桂枝防风煎汤和肾气丸一起食用,这是治疗的主要方子,也是很有效的。这个药方的主要成为山药,肉桂,泽泻,茯苓,丹皮等等,药方温和,是很适合滋阴补阳的。
发布于 2024-06-03 20:05
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