概述
慢性胃窦炎的症状也是比较多的，比如上腹隐隐的疼痛，然后食欲不振，吃完饭之后胃胀这些症状，如果有这些症状最好去医院检查一下，不要自己吃点药挺一挺就好了，要及时的进行治疗，要不转化为糜烂性的就更不好治了，慢性胃窦炎主要的治疗方法就是科学的进行饮食，三分药七分养，药物和饮食搭配起来一起进行治疗，取得的效果才会最好。
步骤/方法：
1、 第一，先去医院进行检查，然后医生会根据病情给你合适的治疗放法，自己也要注意忌口，辛辣的，麻辣的，冷硬有刺激性的，不易消化的食物都不能吃，比如麻辣烫，葱姜蒜，火锅这些。
2、 第二，每天吃适当的蔬菜和水果，也不要吃的太多，补充维生素，每天吃饭不要吃的太饱，六分饱就可以，吃饭要细嚼慢咽这样有助于消化，不会对胃造成额外的负担，自己要注意控制的。
3、 第三，尽量少喝牛奶，可以用豆浆代替，香蕉每天不超过一根，进行适当的体育锻炼，刺激胃肠蠕动，促进消化有利于排便，晚上睡觉之前不要吃饭，每天早上起来可以喝一杯蜂蜜水。
注意事项：
不要吸烟喝酒，饮食主要以清淡为主，西药要少吃对胃的刺激性比较大，可以选择用温和的中药来进行治疗，定期的去医院做胃镜进行检查，保持一个舒畅的心情，自己不要有太大的压力。
