概述
现在生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天为了自己的工作熬夜到半夜一两点钟，还有就是自己坐在自己的办公桌前一动不动的，连吃饭的时间都没有，在加上由于夏天工作非常的炎热我们经常和一些冷饮，经常在晚上睡觉的时候开着窗户，这样如果不注意的话就是出现面瘫。
步骤/方法：
1、 在生活中我们经常会听到谁谁得了面瘫，面瘫现在已经成为我们非常常见的一种疾病，得了面瘫我们会感到自己的患有面瘫的地方麻木，没有任何感觉，面部不听自己的支配，在喝水的时候还有漏水的现象。
2、 记得我朋友前几天开着窗户睡觉可是早晨起来发现自己在刷牙的时候往外边漏水，后来去了医院经过大夫的诊断才知道自己得了面瘫，后来大夫开了蔓荆子，黄耆，炙甘草等中药弄成泥敷在患处，几天之后症状得到了好转。
3、 当我们发现自己得了这种疾病的时候我们要保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，我们要适当的参加体育锻炼，不要使自己得了面瘫的地方受凉，还要多注意休息，不要经常的熬夜，要保持自己的睡眠充足。
注意事项：
以上内容仅供参考，如果发现自己得了这种疾病我们要及时的去医院诊断治疗，我们不要自己乱用药物，使自己的病情恶化，错过疾病治疗的最佳时间。
