发布于 2023-07-17 12:35

  由子宫收缩引起的疼痛,将会贯穿整个分娩过程。宫缩痛主要在下腹部,有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似,只是更强烈些。在胎儿即将出世时,由于会阴和外阴部的扩展,产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。寻找一个舒适的体位,在放松的状态下进行深呼吸,可以缓解分娩疼痛。

  要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛,如果没有充分的思想准备,孕妇会被意料不到的疼痛打垮。

  在分娩过程中,大喊大叫会使产程延长。做好身心准备有助于忍受疼痛。

  分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰。另外,孕前多去熟悉准备分娩医院的环境,多与医生交流,确定最适合自己的分娩方式,并据情况让医生指导分娩应该做的准备,如进行呼吸法练习等。

  也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式,也可选择导乐式分娩,或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等。

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误区一:如果顺产的时候没有生出来,还是要变成剖腹产,这样就受了两次疼痛,产前疼痛也白受了。 有些欠缺勇气的产妇觉得自己没有信心能顺产把孩子生下来,如果在顺产的过程中发生难产又不得不再用剖腹产解决问题,那么是不是之前痛的都白痛了,还要再忍受开刀。这也是很多想选择顺产的孕妈妈会考虑到的问题。其实,一般来说,在生产前,医生会再给孕妈妈做一次B超,然后根据每个孕妇的实际情况和身体情况建议孕妈妈选择顺产或
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