发布于 2023-07-19 16:58

  茄汁排骨

  原料:排骨1斤,番茄1个,盐1小匙。

  做法:

  1、排骨川烫去腥,捞起;先在番茄表面轻划数刀,再川烫去皮后,取出切块。

  2、将步骤1的材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱,以加重口味。

  功效:多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重,能增加生女的几率。

  猪尾凤爪番茄汤

  原料:猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小匙。

  做法:

  1、猪尾凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

  2、番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

  3、将步骤1和2的材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。

  功效:这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素C,有益铁质吸收,促进造血功能。

  男方可多吃碱性食物:

  豆类:青豆、大豆、红豆、豆腐;

  青菜:莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;

  水果:香蕉、西瓜、枇杷等。

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