概述
我们平时应该多注意身体护理，应该有一个好的自我保健意识，如果出现了身体免疫力低下的现象，可以适当的通过锻炼身体的方法来提高人体免疫力，有的患者如果出现了鼻咽炎对人的健康会有一定的影响，甚至会导致患者出现了鼻塞的症状，也会导致患者出现了鼻腔部位干燥和疼痛的症状，可以选择使用淡盐水清洗鼻腔的方法来有效的缓解病情。
步骤/方法：
1、 鼻咽炎的治疗方法是非常多的，应该及时到医院进行身体检查，如果出现了鼻咽炎，通过使用洗鼻腔进行治疗效果都是比较好的，最好应该选择使用淡盐水进行调理，具有一定的养生保健和消炎的效果。
2、 鼻咽炎的患者可以通过洗鼻腔来有效的缓解身体亚健康症状，也可以选择使用中药配方进行鼻腔部位的清洗，避免出现了明显的鼻炎症状更加严重的现象，金银花，野菊花，胖大海等之类的中药都能够治疗鼻咽炎。
3、 鼻咽炎的患者应该多注意休息和合理的用药，可以选择是用鼻腔清洗的方法进行养生保健，具有一定的消炎的作用，对于鼻咽炎的治疗都有一定的效果，也可以选择使用庆大霉素喷剂进行调理。
注意事项：
鼻咽炎是比较常见的一种疾病，应该有一个好的自我保健意识和饮食调理的方式可以有效避免，虽然鼻炎症状更加严重的现象，平时应该多注意身体锻炼。
