1、在上车前不要让宝宝吃的太饱太油腻的东西,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。这样可以预防孩子晕车。
2、平时的时候,让孩子多参加一些体育锻炼。比如一些荡秋千、跳绳、做广播体操。这些运动可以锻炼孩子的平衡能力,预防晕车。
3、保持车箱内的愉快气氛。情绪不好,心理会紧张,其结果是更易晕车。
4、给孩子准备一些玩具,让他的注意力能集中在玩玩具上。
5、给孩子准备风油精和橘子皮。让孩子时常问一下,这样可以有效预防和缓解孩子的晕车问题。
6、可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶,在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。
7、指掐内关穴。当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。
儿童晕车很大一部分孩子会在长大以后随着发育渐渐好的,所以父母也不用太过担心。