发布于 2023-07-28 09:02

概述

我刚刚生完宝宝一个月,哩哩啦啦的这一个月一直都有血,血量虽然不多,但是却是黑色的,而且还伴有腹痛,腰痛,身子虚的都直哆嗦。我老公也到处打听,也给不少大夫打过电话咨询过,大夫说的原因也有几种,有说这是有妇科炎症的,有说生孩子就这样,还有说我是体寒的,反正只要别人说到了我就会想办法去治疗试试。反正也不知道是哪一方面治疗对了,现在是改善了很多。

步骤/方法:

1、 现在简单的和大家分享一下我这一个月来的心得与治疗方法,相信对大家会有一定的帮助。首先产妇最应该注意的是不要着凉,我会喝一些大枣,姜红糖茶。虽然我不喜欢姜的味道,但是为了身体我还是坚持的喝着。

2、 再者,不论我多难受我都会坚持的运动,因为运动可以加速血液循环,我的饮食也完全是按照大夫的叮嘱,说实在的坐月子的滋味真的很难受。可为了宝宝也就坚持下来了。我希望和我有同样情况的姐妹们应该多加注意。

3、 还有一点是各位新生妈妈应该注意的就是在一个月内尽量不要同房,因为这时我们的子宫还没有恢复好,这对我么女人的影响真的特别大,这一点我老公就做的特别好,不论自己有多难受也都忍了。

注意事项:

在此我再提醒一下各位适度运动,但千万不要着凉,保持良好的情绪,做做产后操,再者就是第一个月要杜绝房事。我希望每一位宝妈要注意,宝爸也多多关爱一下我们的妻子。女人真的很不容易。

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日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题: ★饮食治疗月经量少 1.血虚治法:养血和营调经。 方药:八珍汤加味。 党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。 2.
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1.血虚治法:养血和营调经。方药:八珍汤加味。 党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。 2.肾虚治法:补肾养血调经。方药:归肾丸加减。 菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克
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1、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。 2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。 3、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病节饮食要注意饮食应定时定量。 4、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(
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之所以会出现产后经量多的情况,主要是女性从怀孕到生产的整个过程中,身体不会再进行排卵了,排卵跟卵巢的雌激素有关,跟月经的正常与否有关。那么无排卵的时间过程,第一次来月经之前卵巢的雌激素分泌过多,这样就会刺激子宫内膜增生,那么子宫内膜增生月经期间脱落的时候就会出血多,这就是产后第一次月经量多的最主要原因。 还有一个因素就是新妈妈产后过度劳累造成的,产后新妈妈需要照顾新生儿,需要哺乳,还需要兼顾家务
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