概述
高危妊娠是女性怕见的一件事情,一旦出现高危妊娠的现象对于女性来说是非常痛苦的,而导致高危妊娠的因素又有很多种,我之前有过此症状时医生给我的建议是:应该先检查,应对不同的症状做出不同的诊断,同时要注意休息。今天我来分享一下我的个人经验。
步骤/方法:
1、 个人身体素质:拥有良好的身体素质是一切疾病的克星,加强锻炼,补充营养,时刻保持好的精神状态,稳定情绪,能让自己更轻松。
2、 家庭护理:时刻关心身体健康状况,不要让其过度劳累,长时间站立。平时要加强身体护理和营养的补充,也要考虑到精神状况和情绪是否稳定,保持好的心情是关键。
3、 医院护理:选择有责任的护理医生,制定良好的护理方案,定期做好身体的检查。
注意事项:
(1)睡觉时候尽量侧身睡 (2)经常做按摩 (3)如果任然感觉不舒服,可以服用镇静剂止痛