发布于 2023-07-30 02:01

  不宜给宝宝穿过多衣服

  冬天,因为天气比较冷,有的宝宝喜欢把小手放在外面,有的爸爸妈妈为了省事,干脆给宝宝穿棉衣睡觉,其实这是一个很错误的做法,这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多,感到不舒服,起来的时候 有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了,然后再外面加个睡袋就行。另外,睡袋里最好垫一块厚一点的布,这样,可以防止宝宝把睡袋尿湿。

  爸妈半夜多观察

  宝宝冬天睡觉时穿多少合适,最好以宝宝体温为准,妈妈们晚上要多费心,半夜多起床看下宝宝,随时注意宝宝的体温,然后适当加减衣服。可以通过摸摸宝宝的背心,手心和脚心,以温暖为准,在宝宝睡觉时,把外衣脱掉宝宝会舒服些。

  注意室内温度

  宝宝在冬季比较多出现睡不安稳,那可能是暖气调节温度太高而导致的,家长要注意调整一下室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

  开窗睡觉有助睡眠

  现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内,可以避免宝宝受凉感冒,其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊,氧含量很低,二氧化碳却很 高,这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户,让新鲜空气不断进入室内,维持室温的相对稳定,促进宝宝健康的睡眠。

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当百般相哄,宝宝仍然不肯睡觉,还是哭闹的话,家长们千万不要太过于急躁,言语行为更加要心平气和。可以把它抱起来,轻拍他,直到他睡着。有时候临睡前的仪式性活动,是可以培养宝宝睡觉的情绪的,从而达到催眠的效果。逐渐让宝宝了解和掌握要睡觉前的常规事情,比如说洗澡、喝奶、讲歌,唱催眠曲,把宝宝抱在怀里,轻轻地摇晃或者是亲吻,父母的爱抚和身体的接触,使宝宝有安全感,这也是一种让宝宝放松情绪的有效做法。用这些
发布于 2023-04-16 20:39
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小小睡袋也不错 有条件的话最好睡在睡袋里,这样大人也放心,宝宝也较安全一些,不易着凉。睡袋里要垫块厚布,以防尿潮,宝宝睡觉时难受。根据天气,必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋,这样孩子也不会感觉很拘束,又减少了妈妈的烦恼。 选用轻而保暖的棉被 宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。
发布于 2023-07-30 01:48
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新生儿:薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了,此时,妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子,宝宝一定很温暖了。依据天气情况,妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。 小婴儿:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被 婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚,为了保证宝宝上身的温暖,妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋,同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样,依据具体温度,妈妈可
发布于 2023-07-30 01:55
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气候特殊要配合 冬天,因为天气比较冷,有的宝宝喜欢把小手放在外面,有的爸爸妈妈为了省事,干脆给宝宝穿棉衣睡觉,其实这是一个很错误的做法,这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多,感到不舒服,起来的时候有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了,然后再外面加个睡袋就行。另外,睡袋里最好垫一块厚一点的布,这样,可以防止宝宝把睡袋尿湿。 考虑和父母同睡 有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉,这样当然有个好
发布于 2023-07-30 02:08
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在平时给宝宝穿上袜子,可以保护宝宝的脚,避免皮肤因为在地上摩擦而受损,还能保持脚部的干净。但是,宝宝穿袜子的注意事项也不要忘记噢。 1、新袜子不能直接穿:年轻的爸妈不要忽略袜子内面的光爽度。买回来的袜子要翻过来,剪掉里面所有的线头,防止线头缠脚趾引起缺血甚至于坏死。 2、不会走路的宝宝也需穿袜子:小宝宝没有穿袜子,脚部容易受凉感冒,也容易因为小脚乱动乱蹬,使小脚受到损伤。穿了袜子可以起到减少损伤
发布于 2023-06-28 03:23
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一是在喂奶的时候妈妈自己不能睡着。半夜喂宝宝母乳或是牛奶的时候,妈妈此时也是又累又困的,很多时候喂着喂着,妈妈自己就睡着了,当宝宝吃几口之后也一样睡着了,妈妈不能及时弄醒宝宝,让宝宝继续吃奶,这样宝宝就会因为缺少对吸吮的不断刺激久了之后就形成条件反射,没吃几口奶就睡着了。所以在喂奶的时候,妈妈一定不能睡着,当宝宝睡着是才能轻揉宝宝以刺激其吸吮。 二是如果宝宝不是单纯母乳喂养,而是喝奶粉或母乳喂养
发布于 2023-05-26 18:06
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在游玩的同时,我们一定要注意寒冷的天气。多了解一些冬季旅游注意事情,对冬天旅游很有帮助。 1、保暖衣物。冬天出游,服装尽量以轻便、舒适、保暖为主,像羽绒服、羊毛衣、手套、围脖等是必不可少。 2、防滑。冬天道路比较滑,可以穿雪地防滑棉鞋,不建议穿易滑的皮靴。 3、天气干燥,注意皮肤保养。冬天干燥的气候,常常令我们口干舌燥,每天睡前、出门前涂抹油性护肤品。 4、多活动,保持血液畅顺流动。户外活动时,
发布于 2023-09-16 06:23
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1、要保持卧室的整洁干净,注意通风透气。 2、睡觉要保持身体清爽,内衣内裤要选择棉织品,睡衣要宽松,手感舒服。 3、睡觉前可以洗个热水澡或者用热水泡脚。热水澡可使肌肉得到放松,缓解疲劳,对孕妇都有一定的催眠作用。 4、睡前不要多喝水、饮料,特别不要饮用咖啡或浓茶。睡前喝太多水容易导致夜尿频多影响睡眠。而一些饮料有一定的兴奋作用,会容易使孕妇处于兴奋状态而睡不着。 5、睡前要注意调节好情绪。恐惧和
发布于 2023-05-21 13:52
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1、要保持卧室的整洁干净,注意通风透气。 2、睡觉要保持身体清爽,内衣内裤要选择棉织品,睡衣要宽松,手感舒服。 3、睡觉前可以洗个热水澡或者用热水泡脚。热水澡可使肌肉得到放松,缓解疲劳,对孕妇都有一定的催眠作用。 4、睡前不要多喝水、饮料,特别不要饮用咖啡或浓茶。睡前喝太多水容易导致夜尿频多影响睡眠。而一些饮料有一定的兴奋作用,会容易使孕妇处于兴奋状态而睡不着。 5、睡前要注意调节好情绪。恐惧和
发布于 2023-06-09 02:35
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1、牙齿过早磨损。经常磨牙,会使宝贝的牙齿过早磨损,露出牙本质,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。 2、影响宝贝的面容。磨牙时,面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩,时间一久,宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗,脸型变方,影响宝贝的面容。 3、发生颞颌关节紊乱综合征。如果宝贝牙齿磨损严重,牙高度下降,面部肌肉过度疲劳,会发生颞颌关节紊乱综合征,在说话、歌唱或吃饭时,宝贝的下颌关节和局部肌
发布于 2023-06-26 22:53
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