“安全期”、“危险期”，是指在月经周期内，属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为“危险期”，反之就成为“安全期”了。由于卵子排出后的两三天内都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以进入卵子，因此若以排卵日(一般是月经前14天)为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。
危险期的烦恼比方说20号来月经，正常的话6号就是排卵期。那么，3号～10号做爱都有可能受精怀孕。因此，3～10号称之为“危险期”;其余的时间就是“安全期”了。但由于一般人较难掌握排卵的具体日期(其实排卵的当天体温较平日高、阴道内的黏液粘稠度增加等)，所以大部分人都是以月经期来推算“安全期”，月经前7天和月经干净后的5天作为“安全期”。若20号来月经，27号干净的话，从这个月的13号开始到下个月的3号都是“安全期”。安全期就是，所说的‘前七后八’。
