概述
不孕不育是困扰很多家庭的困扰之一，精液中的精子数和精子活力数是是否怀孕的重要指标，但是不是说，当你的精子数和精子活力数都达标，你就一定会生出宝宝来。很多种其他的原因也会导致是导致不孕不育的重要原因，比如：长时间接受电器辐射，包皮过长，前列腺问题，精液不液化等等，都会导致精子质量的下降，使得不孕不育，我们平时生活里应该多多注意。
步骤/方法：
1、 残留的农药是精子的杀手，会导致不孕不育。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫，也可以不费吹灰之力杀死精子。我们在买了农产品后，农产品食用之前必须彻底清洗，才能让你的身体更加的健康。
2、 现在很多人都有车，使用汽车加热坐垫固然非常舒服，但是，它会导致男性生殖器温度超高，进而损害精子质量，也是精子杀手之一，我们应该多多的注意，可以避免的话，尽量让自己运动起来，让自己更加健康。
3、 现在污染较多，很多水里都有有毒化学物质，很多鱼都有毒，会让你的精子活力降低，是杀死精子的凶手之一，我们应该多多的注意，多吃一些绿色的健康的食物，才能让你的身体更加的健康。
注意事项：
男性不孕不育的原因很多，大多都是精子的质量下降，活力降低，如果你患有此类问题，应该尽早重视，尽快做一下专业的检测，确定原因，特别是想要宝宝的朋友们，全面的做一个检查，确定原因。
