概述
现在很多人为了追求时尚，经常会出现染发烫发，染发烫发的过程中会给我们的头发带来很大的负担，因此，头皮才会变得越来越脆弱和敏感，而且有部分人的头发出油也十分的厉害，出油时还会伴有脱发的症状，头发出油导致脱发是让很多人感到烦恼的问题，其实头发脱油有可能是因为头皮出现了一定的问题而导致的，头发出油又脱发怎么办呢？我们来了解一下吧。
步骤/方法：
1、 头发出油又脱发首先要选择正确的洗发产品，正确的选择洗发产品能够防止脱发，而其他的产品也有着滋润发根或者让头发变得更加顺滑的功效，无论是什么样的功效，都是能够帮助我们头发变得更加健康的产品。
2、 头发出油又脱发可能是脂溢性脱发症状其原因在于头部皮层油脂分泌旺盛，堵塞发根，血液循环不足影响发根生长而导致脱发，可以外用达霏欣米诺地尔搽剂，可以刺激毛囊生长，增加毛囊小动脉的血流量，促进毛发再生。
3、 头发出油又脱发最好是不用吹风机吹，因为吹风机热风吹头发后就导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，尽可能的少用吹风机吹头发，另外，头发出油严重可以使用温和洗发剂进行清洗。
注意事项：
在日常饮食中想要摆脱头发出油脱发的困扰，在饮食上就应该注意避免刺激性的食物摄入，可以多吃含有碱性食物，食用一些蔬菜及水果等达到润滑的目的，注意养成良好的生活习惯，尽量不要染发烫发。
