不，老人、儿童、心肺疾病患者等体弱的人使用N95及以上口罩需要慎重，必要时遵医嘱。如果你对自己的身体条件是否适合，或是戴口罩的利弊权衡感到不确定，都应该向医生咨询。
除了一些应对恶劣环境用的高端型号，口罩一般是没有氧气供应的，相反却会不同程度地增大呼吸阻力。而呼吸的动力来自膈肌等呼吸肌的运动，也就是说佩戴者需要费更多的力驱动呼吸肌来实现气体交换，对于呼吸肌薄弱或是心肺功能不好的老弱病残幼，这额外的消耗可能会相当大，呼吸肌疲劳、换气受阻缺氧带来的害处可能会超过颗粒物本身带来的风险，因此这些人在是否佩戴口罩问题上需要慎重。
但另一方面，老弱病残幼还是空气细颗粒物污染的敏感人群，空气污染引起哮喘、各种呼吸道刺激症状乃至心血管病发作的可能性同样存在，毫无防护地暴露在污染物之下的风险是不容忽视的，如果不可避免地要离开污染相对较低的室内，提前咨询医生来权衡口罩的利弊是个明智的做法。
