概述
大家常说的牛皮癣属于比较常见的鳞屑性皮肤病，无论它发生在患者的那个部位，出现痒感对他们造成的伤害都是非同小可的。头部牛皮癣也是这么回事，虽然这个病症表面上看不出来，但是一经抓挠之后掉下一层白皮屑往往让患者就寝不安，对正常上班也会造成影响，有的患者还会造成脱发、斑秃等不良症状，所以大家一定要特别注意。现介绍一下日常注意事项有哪些。
步骤/方法：
1、 首先来说我们都知道头部牛皮癣尚且处于牛皮癣发病初期，发病范围小，病变程度低。所以这时候做好合理护理很重要。患者一定要注意不能乱抓头皮，在洗头的时候最好选用有中药成分的洗发用品，以减少对头部牛皮癣的刺激。
2、 另外头部是牛皮癣的一个高发部位，起主要症状是头屑会明显增多，并出现瘙痒最常见。患者平日里可以多吃一些能够帮助降脂的食物，像海鲜食品、辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等最好不要接触，以防加重病情症状。
3、 最后我们还知道头部牛皮癣的发生往往跟患者生活习惯不好，经常熬夜或是心理压力过大密切相关，这时候的患者要学会自我克服，同时不要过度吸烟饮酒，含有大量高脂肪的食物不要乱吃，这些都是患者朋友需要特别注意的。
注意事项：
总之患者自胜本病症后要注意的事情特别多，洗头的时候不要用凉水。用温水将头发充分洗净后，可适量使用一些护发素。像核桃、芝麻、油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品不能多吃，情况严重要尽快治疗。
