发布于 2023-08-04 12:11

  怀孕后期出现手肿,多为正常生理现象,无需特殊处理,可抬高手臂,适当运动。最好是将手上的戒指等饰物摘掉,以此让手部可以更好活动。直到胎儿出生,孕妇手指肿胀的问题就会渐渐消退。

  此外,孕妇还需要调整工作和日常生活节奏。要保证充足的休息和睡眠时间,不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时,下午最好休息两小时,每晚应睡9-10小时。如果上班地点没有条件躺下休息,可以在午饭后将腿抬高放在椅子上,采取半坐卧位。

  孕妇要穿着舒适,不要穿紧身的衣物,以免影响血液回流。若健康情况允许,可以进行适当的体育锻炼,如游泳对减轻水肿有一定好处。孕妇还要防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。

  多数生理性水肿经过休息和调节都会慢慢好转,如果浮肿经上述处理仍不见好转,且体重急增,出现高血压、蛋白尿等症状时,则有可能是患了妊娠期高血压病,需立即到医院作相关检查,进行积极的治疗。

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发布于 2023-08-04 12:25
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如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了,而且用手指对肿起部位按压下去,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,这表示你遭遇了孕期水肿。 手肿发生的原因有很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留;体内水分积存,尿量相应减少;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
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冻疮初期的治疗:可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵,新鲜橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后,放入玫瑰花,橘皮煎八分钟,取汁泡手和脚,每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。 御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 冷、温水法:为了预
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1首先对于准妈妈的饮食,一定要做好盐量的把关,有的准妈妈的口味重,喜欢吃比较咸的食物,那么在怀孕期间,要逐渐减少对盐的摄入,多吃一些口味清淡的食物,多吃瘦肉鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物。 2在一个是对于怀孕时候准妈妈的睡觉姿势有一定的要求,不能想怎么睡就怎么睡,准妈妈要尽量采取左侧睡姿,这样可以有效的缓解腿部的浮肿,也可以用一个小枕头把腿脚垫高一个小时,这样就不容易浮肿了。 3并不是说怀孕就一定要
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如果冻疮已发生,应及时处理。早期冻疮可用热水复温法,即将患处浸入38~42℃的热水中,每日3次,每次半小时,使受冻部位温度尽快恢复到正常皮肤的温度,以皮肤出现红色为宜,不便浸泡的部位可局部热敷。还可用1%、2%碘酒、松节油及冻疮膏等外涂。得了冻疮不要用热水烫,也不要用火烤。没破溃的冻疮白天可用冻疮膏或喜辽妥软膏外涂,每日l~2次;晚间使用中药(桂枝、红花、附子、荆芥、紫苏叶、干姜各20克加水30
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1、辣椒酒取红辣椒3~5只,放在半斤75%的酒精里浸泡,密封一周即成。 2、松香合剂取肉桂50克切成细丝,浸入75%的酒精500毫升中,经一周后压榨过滤,并将适量酒精加入滤液中,调整成10%浓度,然后再加入研细的松香60克、樟脑25克,待溶解后即可使用。 3、辣椒软膏取辣椒30克(切碎不去籽)、樟脑15克、凡士林500克。先将凡士林加热溶化,放入辣椒,熬至凡士林翻滚约10~15分钟,滤去辣椒,再
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孕妇脚肿怎么办 1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。 2、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。 3、不要吃过咸的食物。水肿时
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发布于 2024-06-16 08:25
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发布于 2024-10-03 05:36
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