概述
在生活中，我们可能经常会遇到喉咙发痒的情况，感觉喉咙里好像有异物，感觉总是不舒服，有时还会恶心干呕，这可能是咽炎引起的，一旦患上咽炎是很折磨人的，尤其是在秋冬季节，随着天气的变化很大，逐渐变得干燥寒冷，使得咽炎更容易 它可以通过适当的药物治疗来缓解，在生活中也要注意。那么，如何应对咽喉发痒、干燥的问题呢？以下是进一步分析。
步骤/方法：
1.首先，慢性咽炎，可以用咽炎片，最好是直接戒烟，否则吃什么都没用了。也可以服用西瓜霜、咽喉康等进行治疗。另外，要缓解慢性咽炎，可以吃一些具有生津降火、润肺止咳、防止咽喉肿痛的食物，如用川贝、雪梨、冰糖等材料，用民火加水炖熟后食用，这对咽炎也有预防和辅助治疗作用。
2.其次，可以用生理盐水熏蒸咽喉，不仅有杀菌作用，还能清洁和湿润咽喉。在此基础上，可以用生理盐水进行熏蒸，这样就可以有效地防止咽喉炎的发生，同时也可以使咽喉炎得到有效控制。
3、最后，要有良好的生活习惯，一定要戒烟，如果不能改正抽烟喝酒的习惯，会导致咽炎的复发。所以，咽炎患者一定要戒烟、戒酒。另外，吃辛辣食物是咽炎患者的绝对禁忌，这会使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适的症状。另外，如果精神紧张，晚睡晚起也会使咽炎加重，所以，在生活上要有规律，不要过度劳累。
注意事项：
引起慢性咽炎的原因，除了一些不良的生活习惯外，生活中常见的花粉，以及煤尘、粉尘等也是引起慢性咽炎的原因。在此，我想说的是："如果你不知道该怎么做，那你就不要去想了。"如果你不知道该怎么做，那你就不要去想了。因此，我们必须知道如何让自己很好地远离引起慢性咽炎的各种因素。
