概述
荨麻疹这个疾病的诱因是非常复杂的，所以应该有一个好的自我保健措施，可以选择食疗的方法来演，进行养生保健，平时多吃一些蔬菜和水果，多吃些含有维生素c丰富的食物，对荨麻疹的辅助治疗都有很好的效果，但是有的人在饮食的过程中，经常吃一些辛辣刺激性的食物，也可能会引起荨麻疹的产生，对人的皮肤健康，也会产生一定的影响的。
步骤/方法：
1、 荨麻疹是比较常见一种皮肤性疾病，而且这个疾病的诱发因素是非常多的，有的人经常吃一些容易导致过敏性的食物，经常吃一些辛辣刺激性的食物，都可能会诱发荨麻疹的产生，可能会导致严重的皮肤瘙痒的症状。
2、 有的患者如果出现了荨麻疹，经常吃一些防腐剂比较多的食物，经常吃一些自性比较大的食品都可能会导致患者出现荨麻疹复发的现象，对人的皮肤健康会有很大的影响，也可能会导致患者出现的血液循环明显加快的情况。
3、 荨麻疹的诱发因素是非常多的，经常吃一些辛辣刺激性的食物，经常吃一些海鲜之类的食品，都可能会导致患者出现了大面积的皮肤丘疹和风疹团的症状，有可能会导致患者出现皮肤瘙痒的现象。
注意事项：
我们平时应该多注意合理的身体保健，避免出现荨麻疹的产生，适当锻炼身体健康也是非常好的，有效的预防并发症，提高人体的抗病能力，对于疾病的预防都有很好的效果。
