发布于 2023-08-05 14:10

  1、芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

  2、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

  3、绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

  4、荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

血压检查偏高的饮食有哪些相关文章
概述 高血脂其实也就是高血脂症,危害很大。而且高血压的话和高血糖,是很常见的疾病的了。这三者的话,其实就是三高。而高血脂很常见。一旦人体存在高血脂的问题时候,那么往往比较容易滋生动脉粥样硬化的并发症的了。部分人到了晚期的时候,不仅仅有高血脂的症状。而且往往有并发症---心绞痛的症状的了。需要药物的治疗。到底血压高血脂高饮食要注意什么? 步骤/方法: 1、 血压高血脂高饮食要注意多喝一些新鲜的
发布于 2023-10-26 04:37
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①限制钠盐:流行病学研究发现饮食中钠盐的摄入与血压的升高及高血压的患病率密切相关。人群中高血压的患病率与平均食盐摄入量几乎呈线性相关。据WHO报道,人群每天摄盐量减少5g,能使舒张压平均下降0.53kPa(4mmHg)。北方食盐摄入量一般每天15g以上,其高血压患病率在6%以上,而广西、福建等地均在10g以上,其高血压患病率则在3%以下。世界卫生组织(WHO)建议每天氯化钠摄入量不超过5g。我国
发布于 2024-03-18 07:00
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低血压的检查项目: 1、心电图有无心率和心律的变化,有无ST-T的改变,有无病理性Q波。 2、心脏B超及外周血管多普勒超声检查有助于心血管疾病源性低血压的诊断。 3、心导管检查及血管造影可明确外周血管疾病及心脏疾病。 4、X线检查通过透视胸片检查,观察有无肿块压迫外周大血管。 5、脊髓造影了解有无脊髓空洞等脊髓病变。 6、化验检查对怀疑由内分泌疾病引起的低血压,应做相应的内分泌功能及激素检测。血
发布于 2023-04-03 19:01
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方法/步骤 一:高血压患者自觉症状大多均有头痛、头晕、颈部发紧、失眠、疲倦、乏力、心慌等感觉,尤以头痛为常见,但就医时可能症状消失而查不出来,容易给诊断造成困难。当出现上述症状时,应及时摸脉,弄清脉搏多少与快慢、心跳规律等情况,以便就诊时提供给医生,检查有无心律失常的现象。 二:心电图检查高血压病人如果血压得不到控制并持续升高,会进一步影响心脏功能,如冠状动脉狭窄、心肌缺血等,但这些心脏病变化早
发布于 2023-04-19 02:08
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这个情况在很多的怀孕女性身上都可能出现,对胎儿没有什么影响,主要是对孕妇的身体有一些危害。 建议你尽量多坐少站,减轻腿脚浮肿,同时可以适当用一些降压药,要在医生的指导下服用,定期孕检就可以了,不要大意。 祝健康
发布于 2023-06-20 14:39
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概述 血压偏高会引起耳鸣吗?是能够引起的。我们知道引起耳鸣的原因有很多,如一些慢性病患者由于疾病的影响产生很多的并发症,而反映到耳部来看,就有耳鸣的现象发生。另外一些情绪上的波动,心理方面出现问题都会引起耳鸣的现象发生。对于耳鸣患者不要小视这种问题,应该到医院进行检查,看身体的哪些出现了问题,因为这可能是身体某部分出现病变的信号。 步骤/方法: 1、 对于因血压偏高引起的耳鸣现象,应该进行降
发布于 2024-08-16 02:49
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妊高症是产科特有的常见疾病.本病多发于妊娠20周以后.临床表现为高血压蛋白尿浮肿,水肿多从踝部开始,逐渐向上发展,有些会出现全身水肿,经休息后仍不消退。同时伴有头晕、头痛、胸闷、上腹不适,甚至抽搐昏迷。有些人会出现蛋白尿,一般是出现在高血压之后。重度妊高症者,在上述各严重症状的基础上还表现为子痫,抽搐发作,或伴有昏迷。少数患者病情进展迅速,子痫前期症状可并不显著,而骤然发生抽搐,发生时间多在晚孕
发布于 2023-05-12 09:43
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凡能影响心输出量和血管外周阻力的因素都能影响动脉血压。每搏输出量的多少直接影响动脉血压,心输出量多,血压升高,输出量少,血压下降。输出量的多少决定于每搏输出量和每分钟的心搏频率,如每搏输出量不变而心搏频率增加,则动脉血压明显上升,一般对舒张压影响较大,心输出量增加使舒张期缩短,舒张压也上升,脉搏压减小。如心搏率不变只是每搏输出量加多,则收缩压明显升高,舒张压稍有增加,因而脉搏压加大,收缩压主要反
发布于 2023-04-19 02:02
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1.运动后或者是走路过来的包括上楼梯要量血压的都要休息5分钟保持平静 2.尽量不让胳膊弯曲,带子要缠在肘部以上2CM,找准肱动脉处对准连接围胳膊带子的管子 3.注意放开装水银的开关,不要让血压计倾斜,关闭气囊开关开始打气 4.一般最高打到180-200.慢慢放开气囊开关,让水银柱缓缓下降,你听到的第一声响声即为收缩压,最后消失的前一声为舒张压。 5.再测量一遍,用于确认。 6.测量完后倾斜45°
发布于 2023-08-05 14:23
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概述 我们知道生活中高血压的患者是越来越多了,对于这样的疾病很多的朋友并不是了解发病的原因,其实这种疾病和平时的生活习惯以及饮食习惯有非常大的关系,血压对于大家的健康造成的伤害也是很大的,所以对于高血压的治疗一定要尽早。引起高血压的原因是非常复杂的,尤其是对于舒张压偏高的患者,一定要因为足够的重视,那么舒张压偏高血压的原因是什么? 步骤/方法: 1、 首先一个就是遗传导致的,你像是生活中很多
发布于 2024-04-30 03:59
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