薏苡仁粥:取新产薏苡仁50克,择去杂质,洗净,加水适量,用武火煮沸,改用文火煮成粥,调入少量白糖,空腹服用。一天一次。
凉拌蒲公英。取新鲜蒲公英300克,洗净,用开水烫过,放入香油、味精、精盐,冷吃。每天1次。
鸡蛋。取香附200克,磨成细粉,分成15份,备用。鸡蛋1个,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15毫升,放锅内烧热,放入拌好的香附,炒熟,放米醋10毫升,趁热吃。每日1次。
藏红花茶:取藏红花9-10g,用沸水冲泡,代茶饮用,冲泡至颜色变浅后弃去。每天服用1剂。
薏苡仁粥:取新产薏苡仁50克,择去杂质,洗净,加水适量,用武火煮沸,改用文火煮成粥,调入少量白糖,空腹服用。一天一次。
凉拌蒲公英。取新鲜蒲公英300克,洗净,用开水烫过,放入香油、味精、精盐,冷吃。每天1次。
鸡蛋。取香附200克,磨成细粉,分成15份,备用。鸡蛋1个,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15毫升,放锅内烧热,放入拌好的香附,炒熟,放米醋10毫升,趁热吃。每日1次。
藏红花茶:取藏红花9-10g,用沸水冲泡,代茶饮用,冲泡至颜色变浅后弃去。每天服用1剂。