概述
斑秃是一种常见的皮肤科疾病，现在随着社会的发展，该疾病的发病率是越来越高，出现斑秃的患者主要是年轻的人群，可能与现在的压力的增加也是有关系的。希望患者能够重视积极进行治疗。一般来说治疗时间是比较久的，半年以上，有的甚至是需要两年的时间，与患者的疾病的严重程度还有身体的状况是有一定的关系的，祝你健康。
步骤/方法：
1、 斑秃是有一定的自愈能力的，但是也是应该注意良好的习惯的保持，最重要的就是让患者学会释放压力，不管是工作上的还是生活上的，应该注重患者的心理疏导，祝你健康，希望能够帮助你。
2、 一般来说轻度的斑秃患者是在第三个月的时候就会出现绒毛的，半年左右的时间基本恢复，要是患者比较严重，甚至是需要更长的恢复时间，祝你健康，也是希望患者自己能够重视。
3、 患者在恢复的过程中饮食的调节也是很重要的，建议患者能够注重合理饮食，注意营养，尤其是应该注重蛋白质的补充，头发的主要成分是蛋白质，应该避免营养缺乏，祝你健康。谢谢。
注意事项：
斑秃的恢复时间一般是比较久的，所以还是希望患者能够有耐心，保持情绪的愉悦，保持良好的饮食还有生活习惯，避免出现疾病的复发。
