概述
斑秃形成的原因是有很多种的可能是由于平时没有休息好日夜颠倒，经常熬夜暴饮暴食经常抽烟喝酒，或者是有一些遗传性的因素或者是接触了一些有毒的化学物质它都是会引起斑秃的，一旦得了斑秃的话，首先形象上是非常难看的，会对工作生活心理都会造成不好的影响所以一旦出现斑秃要及时去医院治疗，以免导致病情的严重，影响到日后的正常生活
步骤/方法：
1、 一旦得了斑秃的话，如果情况不是很严重，可以去医院配点药物来进行涂抹治疗，也要配合一些，抗生素药物来进行配合治疗有些斑秃是由于肾虚阴虚阳虚引起的你也可以去药店买26味地黄丸来，配合服用治疗一般来说效果也是比较不错的
2、 平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火，不要经常熬夜，不要暴饮暴食，吃太多油腻的食物，不要抽烟喝酒睡眠时间一定要充足，早睡早起，平时心情要保持愉悦不要烦我，也要注意运动锻炼劳逸结合工作上面生活上面压力不要太大
3、 不要吃些太油腻的食物也要注意控制住自己的体重控制住自己的高血压还有高血糖的发展不要让自己过于肥胖，也要注意不要吃一些过于油腻的食物不要吃些垃圾食物，平时心情要保持愉悦，不要吃一些刺激性的食物烧烤类的碳酸饮料都不要吃
注意事项：
多吃些水果蔬菜多吃些苹果，猕猴桃橙子西柚，芹菜木耳香菇梨西瓜，这些都是非常好的，多吃一些素菜多这些有机食物多喝水多喝牛奶多吃鸡蛋心情要保持愉悦经常运动，经常锻炼。
