概述
我的一个朋友前段时间身上一直很瘙痒，然后还有许多的小疙瘩，当时他也没在意，以外几天以后就消失了，但是后来这些疙瘩又多了起来，于是他不放心，去皮肤科检查，结果显示他身上的小疙瘩是扁平疣，虽然症状现在还不太严重，但是我们知道如果不及时的治疗这种病症很容易扩散的，严重影响我们的外貌和我们的心理健康，所以我们一定要及时治疗，那么在生活中我们应该注意什么呢？
步骤/方法：
1、 首先，扁平疣是一种传染性的皮肤病，所以如果我们的患处发生了瘙痒的现象，我们千万不要用手去挠，如果用手挠的话，有可能病毒会顺着我们用手抓过的地方而又生长新的扁平疣，所以正确的方法是不去理会，尽量减少刺激。
2、 其次，如果我们知道自己得了扁平疣会很影响我们的外观，但是这时我们也不要在心里上给自己施加压力，尽量让自己每天保持一个健康向上的心情，否则因为我们的心情沮丧会影响我们的饮食和睡眠，从而导致降低我们身体的免疫力。
3、 最后，我们得了扁平疣时也不要抱着病急乱投医的想法，乱用激光或冷冻治疗，这些方法都有很大的副作用，有可能给我们身体留下疤痕，或者让一些色素沉淀到我们的身体里，造成我们身体上终生的遗憾，所以一定要谨慎对待疾病。
注意事项：
我们在得了扁平疣后，一定要注意养成良好的生活习惯，平时要多注意定期对衣物消毒，做到专人专物的用品，同时在饮食上要多吃一些富含维生素的食物如蔬菜水果等，但是不要吃油腻刺激性的食物如辣椒、蒜、肥肉等。
