概述
您好，很高兴回答您的问题。痤疮和脂溢性皮炎是两种完全不同的病，痤疮是一种青春期比较常见的皮肤病，主要的发病部位是脸部和背部，发病的主要原因是内分泌系统失调和毛孔不干净，毛孔堵塞导致的。而脂溢性皮炎是可以发生在任何年龄段的，主要的发病原因是体内的油脂含量过高，以及消化系统不好导致的一种皮肤病，所以两者是不同的。
步骤/方法：
1、 对于痤疮和脂溢性皮炎的共同点就是要在饮食和睡眠上注意，使身体的各项活动恢复正常。所以在饮食上，要注意不要吃辛辣的食物，不要吃冷冻的食物，要以清淡的食物为主才可以。
2、 另外一个方面就是在睡眠上，要注意休息，每天要睡八个小时以上才可以，在晚上十一点到一点之间最好保持沉睡的状态，这样能够有利于体内的器官的正常运行，能够有利于病情缓解。
3、 另外，要注意多运动，运动可以使体内的毒素被排出来，可以增强自身的免疫力，所以，可以给自己制定合适的运动计划，比如每天跑多少公里，每天走多少公里，或者每天去健身房健身多久。
注意事项：
所以，痤疮和脂溢性皮炎是两种完全不同的疾病，这两种疾病的发病情况不一样，他们的发病原理不一样，当然，也不可以用治疗痤疮的药物来治疗脂溢性皮炎。
