概述
你好，很高兴可以由我来帮你解答这个问题，甲沟炎也就是我们俗称的“冻甲”。一般患有甲沟炎的大多数都是青少年或者是妇女，一般是发生在手指或者是脚趾上，手指是一般由于大家有啃手的习惯造成的，脚趾是由于大家穿太紧的鞋子造成的，一般都是发生在大拇指上。所以在日常生活中有这些不好习惯的人们一定要多多注意，尽量避免让自己患上甲沟炎。
步骤/方法：
1、 大家在日常生活中，如果手指有一些微小的损伤的时候千万不要不当回事儿，就放在那儿不去处理，可以擦一些甜酒后，然后用创可贴包扎这样可以防止发生感染，减少患上甲沟炎的可能性。
2、 甲沟炎的患者在日常生活中可以多吃一些，油菜，菜花，圆白菜，生菜，小白菜，这类生活中非常常见的蔬菜，补充身体中所需的维生素。不要吃葱、姜、蒜、辣椒，这类刺激性的食物，同时也不要吃蒜苔。
3、 如果是从事重体力劳动的朋友们，在日常生活中还要注意做好劳动保护，在工作的时候尽量戴上手套保护自己的手，爱美的朋友们在生活中也不要穿越过紧的鞋子，一旦觉得自己的手指或者脚趾有异常的时候要到医院及时的检查治疗。
注意事项：
防患于未然是非常重要的，所以大家在日常生活中，参加劳动或者干家务的时候碰到有木刺、竹刺、缝衣针，这类容易刺伤甲沟的东西，要格外的小心。
