概述
记得我在大学那阵，寝室里共有六个小伙伴，大家关系处的特别好，可以说不分彼此，所以有时候大家就共同使用一些东西，比如说，饭缸、洗脸盆，拖鞋等等，结果寝室老大有脚气，我在不知道的情况下，穿了她的拖鞋被感染到了，脚气特别的顽固，得上了就不爱好，现在我已经毕业多年，还在受到脚气的困扰，请问有手足癣体癣需要注意些什么呢？
步骤/方法：
1、 目前有很多治疗手足癣和体癣方面的药物，比如说达克宁，你可以使用，看好说明书，使用一段时间，会有效果，这个时候不要停止，再继续使用一周以上彻底治疗好它，平时勤洗澡，洗手、脚，洗袜子，保持干净。
2、 平时多注意休息，养成良好的生活规律，早睡早起，不熬夜，睡眠充足，晚上正是人体排毒的关健时刻。和家里人一定要分开使用脸盆，脚盆，毛巾，拖鞋等物品，多消毒，多晾晒，杀毒，杀菌。
3、 在吃的方面，少吃甜食，辛辣的、刺激的、油腻的食物都要少吃，多吃新鲜的蔬菜应季的水果，多吃含粗纤维的食物。补充身体所需要的维生素和维量元素，不要过度的劳累，让身体得到充分的睡眠。
注意事项：
戒烟戒酒，少喝浓茶和浓咖啡，多喝水，多排尿，排毒，坚持用药，不要见好就停止使用，买衣服和鞋的时候，要选择舒服的，透气的，排汗好的。
