概述
朋友患有手足癣和甲癣很长时间了，春秋季节手足又干又硬的，而且还一直脱皮，到了冬天，感觉那块皮会裂开，有时还会流血，非常的疼，难受，在此期间也看了不少大夫，吃了不少的药，但是经常反反复复的发作，特别的苦恼，想知道有什么根治的办法吗？手足癣和甲癣都属于一种真菌性皮肤病，常常给患者的正常工作和生活带来很大的烦恼。
步骤/方法：
1、 手足癣和甲癣的除根的方法其实很简单，患者在进行科学治疗的同时，只要注意日常生活的一些小细节，就能远离足癣和甲癣，首先要注意个人卫生，保持手脚清洁卫生干爽，经常换洗鞋和袜。
2、 第二要树立健康的意识，学会保护自己，防止受到传染，大家尽量不要用公共场所如浴室、健身房等场所的毛巾、拖鞋等其他日常品，防止被传染，最好自带用品，以免给生活带来很大的烦恼。
3、 第三大家在饮食上要以清淡为主，多吃一些有清热利湿功效及富含维生素的食物，如薏苡仁、绿豆、芹菜、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等，对恢复有利。少食辛辣、油腻等刺激性食物。
注意事项：
患者平时要注意个人卫生：保持皮肤干爽，勤换衣裤、袜子；不要穿不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，尽量减少在过热或者过于潮湿的环境下长期地工作。
