概述
最近经济不景气,我的一个朋友原来在金融公司上班的,现在被裁员了,他也没有什么技术,很难找到合心意的工作,所以压力很大,导致脸上发的都是,整个脸看上去就是红红的,还有些脱皮,家人让他先不要着急找工作,赶快去医院看病,不然会更严重,后来去了医院后,才知道是神经性皮炎引起的,不管有什么困难,心态很重要,一定要乐观,不然会导致生病。
步骤/方法:
1、 神经性皮炎是一种常见的皮肤病,和精神因素有关,当出现压力过大、烦躁、忧郁等情绪波动,就会影响大脑神经,从而影响到各神经,以至于神经周围的皮肤受损,要是眼脸处出现神经性皮炎,会有瘙痒、红肿、脱皮的症状。
2、 神经性皮炎患者要注意多休息,不要熬夜,工作和生活上要劳逸结合,可以经常外出旅游,释放压力,舒缓心情,也不要抽烟喝酒,饮食规律,生活作息更需要规律,多喝水,不要喝咖啡、浓茶。
3、 神经性皮炎患者的饮食应该以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、葱蒜、生姜等,也不要吃海鲜易发类的食物,比如海鱼、海虾、鸡肉等,多吃绿叶蔬菜和含有维生素C的水果。
注意事项:
神经性皮炎患者要管住自己的手,不要去摸、抓患处,防止皮肤受到细菌感染,平时可以适当的运动,比如慢跑、游泳等,有利于身心健康。