概述
H7N9亚型禽流感是在2013年发现的具有感染人特性的一种新型的禽流感，具有很强的传染性和致死性。人们依据流感病毒的特征，发现了135种亚型的流感病毒，H7N9是其中的一种亚型，这种病毒在当时引起的高度的重视，导致很多人病情加重而死亡。在感染这种病毒后，会有几天的潜伏期，之后会表现出类似感冒的症状，但是症状要更重，而且严重的患者会出现死亡。
步骤/方法：
1、 平时可以多吃一些富含维生素C的食物，有助于增强机体的免疫力。饮食要有营养而均衡，不要偏食、挑食。加强体育锻炼，增强体质和对病毒的抵抗力。尽量不要接触禽类和鸟类等等。
2、 对于传染病，最好的方法就是预防。人类的医学在进步，但是疾病也在不断的出现，所以在未知的传染病面前，要时时做好预防措施。首先要养成良好的个人卫生习惯，注意个人卫生，勤用肥皂洗手。
3、 注意个人饮食，尽量不要吃生的，吃禽类的肉时要煮熟、煮透，使用鸡蛋的时候，要先将鸡蛋的壳用流水冲洗，吃煮鸡蛋的时候要吃全熟的，不要吃生的或者半生的。平时要注意休息，保证充足的睡眠。
注意事项：
重视感冒，如果出现了感冒的症状，要及时到医院进行就诊，并在医生的指导下进行用药等对症治疗。勤开窗，保持室内的空气新鲜。可以适当的吃一些大蒜、香菇、番茄等食物进行植物预防。
