概述
我最近鼻子感觉很不舒服，总是很堵的感觉，尤其是早晨起来的时候，鼻子无缘无故堵住了，好像感冒的症状，但是又不知道自己是怎么感冒的，流青色的鼻涕，严重的时候还会头疼，吃药打针也不见好，朋友和我说我可能是得了鼻窦炎，一到晚上睡觉的时候就会有鼻塞不通气的感觉。这种感觉真的是很难受，好像每天都是感冒中的状态。在这里我想问问大家这到底是为什么？应该怎么办，有什么办法可以解决的，虽然是不痛不痒的病，但是真的很烦人。
步骤/方法：
1、 如果已有这种情况的应该要开始注意了，应积极防治各种慢性鼻病，如果放任不管简单的鼻炎会转变成鼻息肉，到那时候可就麻烦了哟。其次，锻炼身体，增强机体抗病力，只有拥有强壮的身体才有本钱去预防伤风感冒，以免症状加重。
2、 日常保健很重要，千万不要忽视小细节哦，比如特别是春秋季节，鼻子是敏感的季节，出门戴口罩，每天晚上睡觉之前清洗鼻腔，最好用淡盐水清洗，这样容易杀菌。工作生活环境应保持空气新鲜。
3、 如果你已经做过鼻腔的手术了，不要放一万个心，术后要定期复诊，以保证手术效果。鼻息肉的危害也是十分巨大的解了其危害才能引起人们足够的重视，再做好日常的保健措施，就可以有效快速的治好鼻息肉。
注意事项：
就像保护自己的心脏一样，我们要仔细保护自己的鼻子。拥有一个完美的鼻子，不仅在外表，还要保护整个鼻子组织。第一步爱护鼻子，以防得鼻炎，我们要经常给鼻子消毒、清理，比如用淡盐水清洗你的鼻子，吧呼吸进去的细菌消灭。第二在空气清新的早晨去室外呼吸新鲜空气，同时家里的房间也要通风换气。
