概述
咽炎是最常见的咽喉疾病，最初的咽喉干燥、发痒很有可能就会引发出咽炎，严重困扰着患者的生活，而急性咽炎就是咽炎的一种，生活中有哪些不良行为引起咽炎呢？小编为大家介绍几种常见的因素：
步骤/方法：
1、 不良的生活习惯：来源于周围的空气，自己的饮食，肉眼瞧不见的细菌、病毒，通过呼吸道引发的咽炎，所以自己的生活环境一定要干净，饮食讲究卫生，不能病从口入。
2、 少食辛辣烫热带刺激性的食物，不能过度饮酒，身体不能过度疲劳，更不能长时间受凉，这样的话，身体抵抗力下降，病菌就会趁虚而入。
3、 季节的转变、天气的突变，都会引起急性咽炎，突来的寒冷空气会导致局部抵抗力下降，同时空气中的清洁度受到阻碍，或者湿度加强，如果室内空气不流通，也会使病微生物滋生。
注意事项：
加强锻炼，提高身体免疫力，减少微病菌入侵的概率，保持空气流通。
