概述
随着现代生活节奏的加快，各种疾病的发生率也是非常高的。中耳炎就是其中的一个症状，并且有一部分朋友说中耳炎问题很严重，这是大家比较关心的。下面我将简单的给大家介绍一下关于如何帮助朋友正确的预防中耳炎以及在生活当中应该怎样去防护中耳炎，当然这个症状应该引起大家的重视。希望能够给大家带去帮助，也希望每个朋友都能健康成长。
步骤/方法：
1、 现在有一部分朋友是有抽烟的习惯的，同时也要注意远离比较污浊的环境。在选择住处的时候也要注意不要选择环境污染比较厉害的场所，因为人体的器官有一部分是相通的，可以注意一下。
2、 很多朋友在洗头发的时候，在不经意间会向耳朵里进水，进水之后，人们就会觉得很痒，所以就会想要挖耳勺。这时一定要注意，不要过度的去掏耳朵，容易让耳朵产生细菌，从而造成中耳炎。
3、 对于中耳炎的发作，年龄的集中程度是比较集中的。并且季节交替的时候就容易感冒，需要自己坎鼻涕，要提醒朋友们千万不要用特别大的劲去擤鼻涕，要注意适度。这一点很重要。
注意事项：
关于中耳炎的防护方法其实是很多的，还是要注意一点。平时注意少吃一些辣椒，可以防止上火，这些对中耳炎来说是非常重要的。多吃一些清淡的食物。
