概述
前段时间，我有个朋友很久没联系了，我们出来见面的时候，他告诉我他不小心得了中耳炎。我表示很震惊，同时也很疑惑，问他原因是什么呢。他自己也表示很疑惑，不知道是因为什么，他感觉自己平时也特别爱干净，没有出现任何的征兆，就患上了这种怪病，表示很郁闷。我也特别想知道为什么会引起中耳炎呢？得了中耳炎该怎么去进行护理呢？
步骤/方法：
1、 中耳炎属于一种慢性疾病，并不会给生活带来很大的影响，并且只要日常细心的调理就可以进行治愈和预防的。所以，中耳炎患者在平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免加重病情。
2、 作为中耳炎患者，在平时洗澡和洗头的时候需要多加注意不要让水流进耳朵当中，如果有水流进耳朵中一定要及时用干燥的毛巾擦拭，保持耳朵内的干燥，避免流水导致中耳炎的病情加重。
3、 在饮食当中，要避免吃一些辛辣，油炸和带有刺激性的食物，比如说辣椒，生姜，快餐等等食物，都会刺激病情，延缓中耳炎不能病情的恢复。还有就是海鲜等刺激性较强的食物，诱发并发症。
注意事项：
在平时的饮食当中，可以合理的保持饮食多样化，多吃一些高纤维高营养的食物和一些含有丰富的维生素的食品，新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，菠菜和胡萝卜等等。
