发布于 2023-08-28 17:25

  孕妇烧心滋味难忍,吃什么可以缓解烧心症状呢?

  1、生姜水,也可以用陈皮冲水

  2、红萝卜,属碱性食物有中和作用

  3、熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪

  4、喝点小苏打水

  5、服用一些抗酸药物

  缓解烧心的营养食谱:

  红糖拌番茄

  原料:鲜红番茄6个,红糖80克。

  制法:将番茄放入开水锅中焯一下,捞出晾凉,剥去皮,切成5厘米厚的片,呈月牙形,摆放在盘内,撒上红糖,拌匀即成。

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发布于 2023-08-28 17:18
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