概述
作为我们女性，乳腺炎是一种非常常见的疾病。特别是已婚妇女，如果在哺乳期感到乳房肿胀、疼痛，就会担心自己是否得了乳腺炎。同时也担心哺乳期是否对宝宝有什么不好的影响。其实，哺乳期的乳腺炎常发生在初产后，根据病变的发展分为以下两种类型：淤血性乳腺炎和化脓性乳腺炎。因为在母乳喂养前期，宝宝比较小，不能吃那么多的奶，所以有很多奶水存在乳房里，引起肿块和疼痛。如果母亲不注意，时间长了就会引起乳腺炎。那么，我们应该如何在哺乳期预防乳腺炎呢？又该如何检测自己是否患有乳腺炎呢？下面我们就一起来看看。
步骤/方法：
1、我们身边有很多新妈妈在哺乳期让宝宝睡觉，久而久之造成乳头损伤。乳腺炎的前期症状是会出现乳头皲裂的症状，然而新妈妈们会认为是第一次哺乳的原因，没有引起重视，最终导致细菌入侵。导致乳房局部皮肤红、热、肿、痛。更为严重后，会出现硬块，可能会出现高烧、寒战、头痛、乏力等症状，时间长了，会形成脓肿。
2、哺乳期乳房有明显疼痛，用手触摸时发现有硬块，随后硬块增大，伴有局部红、肿、热、痛，呈持续性、搏动性疼痛，常有恶寒和发热。一般发病7-10天左右，即可形成乳房脓肿，肿块中央变软，有波动感，挤压乳头时可溢出黄色粘稠脓液。同侧腋窝的淋巴结肿大，触之疼痛。如果同侧的淋巴结肿大，触痛，则明显有泌乳性乳腺炎的可能。一定要到医院进行正式检查。
3、养成定时哺乳的好习惯，同时注意乳头的清洁，如果产妇乳汁过多，哺乳后仍有，未排尽，可用吸奶器或手挤按摩，将乳汁排出，防止淤积。如果乳头出现磨损、皲裂，应及时治疗。哺乳期内还应注意多吃富含蛋白质和多种维生素的食物。要多喝水，保持心情舒畅，保证充足睡眠。
注意事项：
哺乳期乳腺炎其实并不可怕，如果感觉身体不适，要尽快去医院检查，如果真的患上了乳腺炎，也可以听从医生的建议，看是否停止给宝宝哺乳。如果你确实患有乳腺炎，你可以听从医生的建议，看看是否可以停止哺乳。同时，重要的是做好自己的卫生工作。
